Eventet sportive të Kung Fu’së 2024, për të
motivuar të rinjtë në 5 qytete
në bashkëpunim me Ambasadën Gjermane:
27/28 Prill
11/12 Maj
30/31 Maj
21/22 Shtator
05/06 Tetor
Ndryshimi i jetës përmes arteve marciale tradicionale kineze!
TI VLEN!
TI MUNDESH!
Akademia mirëpret student të të gjitha aftësive, përvojave dhe fazave të jetës që nga mosha 3 vjeç e sipër. Qëllimi ynë është që me anë të stërvitjes së trupit dhe mendjes të nxisimin dhe motivojmë çdo individ të arrij potencialin e tij të plotë.
Nëpërmjet procesit të mësimit të Kung Fu'së, ti do të ndjesh rritjen me shpejtësi të forcës, fleksibilitetit dhe koordinimit tënd. Ti do të djegësh kalori, do të ndërtosh muskuj dhe do të përmirësosh metabolizmin tënd. Ti do të ndihesh pozitiv, i çliruar nga stresi dhe do të marrësh frymë më mirë. Rrjedhimisht të flesh më mire, të ndjesh një rritje të energjisë dhe rezistencës gjatë gjithë ditës. Përveç kësaj, ti do të mësosh të mbrosh veten, gjë që mund të jetë shumë fuqizuese. Në të njëjtën kohë të stervitesh mendjen tënde: Do të inkurajohesh të shtysh veten më larg se ç'e kishe menduar ndonjëherë të mundur, duke ndërtuar vetëbesim dhe disiplinë gjatë rrugës. Do të mësosh të jesh i vetëdijshëm në çdo moment. Do të kapërcesh frikën tënde me guxim, të respektosh veten dhe të tjerët, të qëndrosh i qetë në situata të vështira. Me stërvitje të vazhdueshme do të forcosh vullnetin për të arritur qëllimet e tua, pa hequr dorë kurrë nga ajo që dëshiron në të vërtetë.
EKSPLORO KLASAT TONA
KUNG FU PËR TË RRITUR
Stërvitja fokusohet në ndërtimin e një jetese me të shëndetshme edhe një baze të fortë për mendjen dhe trupin.
KUNG FU PËR FEMIJË
Në grupet e fëmijëve stërvitja zhvillohet në formë loje, si qëllim ka bashkëpunimin në grup. Nxënësit fitojnë disiplinë, besim, respekt, përqendrim dhe një kuptueshmëri të trupit të tyre.
QI GONG/TAI CHI
Qi Gong, i karakterizuar si pjesa e brendshme e Shaolin Kung Fu, ka një histori të gjerë me Shaolin Kung fu si një mënyrë me ndikim për të rritur fleksibilitetin dhe për të ndërtuar forcë njëkohësisht. Tai Chi është një art ushtarak kinez i praktikuar për vetëmbrojtje dhe shëndet. Njihet edhe si meditim në lëvizje dhe bazohet në traditat e lashta kineze.
STËRVITJE INDIVIDUALEE
Nëse ke një dëshirë ose fokus të veçantë për trajnimin tënde, shkolla ofron seanca trajnimi individuale.
TË RRITUR KUNG FUuuu
Stërvitja fokusohet në ndërtimin e një jetese me të shëndetshme edhe një baze të fortë për mendjen dhe trupin.
KUNG FU PËR FEMIJË
Në grupet e fëmijëve stërvitja zhvillohet në formë loje, si qëllim ka bashkëpunimin në grup. Nxënësit fitojnë disiplinë, besim, respekt, përqendrim dhe një kuptueshmëri të trupit të tyre.
QI GONG/TAI CHI
Qigong, i karakterizuar si pjesa e brendshme e Shaolin Kung Fu, ka një histori të gjerë me Shaolin Kung fu si një mënyrë me ndikim për të rritur fleksibilitetin dhe për të ndërtuar forcë njëkohësisht. Tai Chi është një art ushtarak kinez i praktikuar për vetëmbrojtje dhe shëndet. Njihet edhe si meditim në lëvizje dhe bazohet në traditat e lashta kineze.
STËRVITJE INDIVIDUALE
Nëse ke një dëshirë ose fokus të veçantë për trajnimin tënde, shkolla ofron seanca trajnimi individuale.